私個人的な考えなのですが、夜寝る前が一番勉強できると思っています。なので、寝る前に1~2時間勉強を行います。1~2時間は目安なので、時間に関しては眠くなったらやめてOKだと思っています。眠い状態で勉強をしても無駄だと思います。
この調べた内容は、この下記のリンクの記事に乗っていましたので気になった方は、見てみてください。
朝の勉強は夜よりも効率がいい?朝勉強の効果や注意点を解説します | 学研オンエア (gakken.jp)